ENTRAINEMENTVous trouverez ci-après quelques exercices pour les entraînements. Utilisez le menu pour choisir le type d'entrainement.
Atelier 2 : Atelier aventure (15mn) * Traverser les ponts, traverser la forêt, sauter sur les rochers, récupérer son ballon, taper dans la barrière * Variante o Roulade sur les ponts o Traverser très vite la forêt parce qu'il y'a un loup o Pieds joints sur les rochers, un seul pied o Sauter par dessus le mur
Atelier 1 : Match 4x4 (25mn) * Respect des règles de jeu (sorties, touches, engagement) * Jeu libre - passes aux copains
Ateleir 3 : Course jeux (15mn) * Sauter les cailloux, récupérer le trésor, tour du soleil en sautant entre les rayons, slalomer les arbres, taper dans la main du copain
Auteur François Mataguez
3 Ateliers, 1 groupe par atelier
Exercice de frappe (10min) * Par 2 : Marquer le plus de but au copain
Echauffement (15mn)2 groupes de 10/12 jeunesUn ballon chacun * Traverser la forêt (ensemble de piquets) * 2 équipes : une colle l'autre (zone de repos = cerceaux) * Queue de renard à attraper
Gardien Défense Passes Centre Vitesse Tactique Scéances complètes Benjamins Débutants Ajouter aux favorisCopyright (c) AS Mesnil au Val Football 2011
ACCUEIL LE CLUB FONCTIONNEMENT LOCALISATION STRUCTURES ORGANISATION BUREAU COMMISSIONS INFOS BUREAU HISTOIRE DU CLUB CONTACTS EQUIPES SENIORS A SENIORS B VETERANS 18 ANS 15 ANS 13 ANS BENJAMINS POUSSINS DEBUTANTS CONVOCATIONS SENIORS VETERANS 18 ANS 15 ANS 13 ANS BENJAMINS POUSSINS DEBUTANTS RESULTATS ARBITRES RECRUTEMENT FOOT PRATIQUE ENTRAINEMENT REGLES DU JEU ECOLE DE FOOTBALL PHOTOS-PRESSE 2009-2010 2008-2009 2007-2008 2006-2007 2005-2006 2004-2005 2003-2004 MANIFESTATIONS FORUM / CHAT LIENS SPONSORS STATS
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