Techniques d'entrainement
Vous trouverez ci-après quelques exercices pour les entraînements. Utilisez le menu pour choisir le type d'entrainement.
Attaque Défense (25mn)2 équipes : une attaque, une défendTravail des défenseurs * Placement * Marquage * Relance - construction vers l'avantTravail des attaquants * Organisation offensive - appels * Remise, retour vers l'arrière * Circuits / milieu
Jeux libre (15mn)2 équipes. Libre, on marque en une toucheRevoir principes généraux (circulation, passes...)
Echauffement (20mn) * 10 mn de footing * Conduite dans un carré * Un ballon chacun o Conduite o Accélération / changement de direction o Passe à 5 carré
Auteur François Mataguez
Ateliers techniques (25mn)Atelier 1 1. Remise directe 2. Contrôle remise 3. Amorti remise 4. TêteAtelier 2 1. Ecran, on se croise 2. Contrôle passe (sol, mi-hauteur) 3. Contrôle 1/2 volée
Gardien Défense Passes Centre Vitesse Tactique Scéances complètes Benjamins Débutants Ajouter aux favorisCopyright (c) AS Mesnil au Val Football 2011
ACCUEIL LE CLUB FONCTIONNEMENT LOCALISATION STRUCTURES ORGANISATION BUREAU COMMISSIONS INFOS BUREAU HISTOIRE DU CLUB CONTACTS EQUIPES SENIORS A SENIORS B VETERANS 18 ANS 15 ANS 13 ANS BENJAMINS POUSSINS DEBUTANTS CONVOCATIONS SENIORS VETERANS 18 ANS 15 ANS 13 ANS BENJAMINS POUSSINS DEBUTANTS RESULTATS ARBITRES RECRUTEMENT FOOT PRATIQUE ENTRAINEMENT REGLES DU JEU ECOLE DE FOOTBALL PHOTOS-PRESSE 2009-2010 2008-2009 2007-2008 2006-2007 2005-2006 2004-2005 2003-2004 MANIFESTATIONS FORUM / CHAT LIENS SPONSORS STATS
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